「 腸 」 の情報 

「野菜・果物」をもっと詳しく. ｢リンゴは腸にいい｣残念すぎる食べ方､意外な5NG; 柿はトースターで焼くと奇跡が起きる!? Twitterで5万い…

... 大栄養素とも言われているファイトケミカルも腸に良い影響を与えてくるので野菜は果物やハーブ類なども一緒にとってあげるといいですね。