KURAGE online | 果物 の情報 > ピーマン 「 ピーマン 」 の情報 「フラボノイド」を含む果物や野菜が脳を守る? 2021/8/15 ほか, サクランボ, セロリ, バナナ, ピーマン, フラボノイド, ベリー類, リンゴ, 果物, 柑橘類, 洋ナシ フラボノイドは、バナナやリンゴ、洋ナシ、ピーマンのほか、セロリや、柑橘類の果物、サクランボ、ベリー類などに豊富に含まれている。