「 豆 」 の情報 

ナッツ、豆、海産物、果物や非でんぷん性の野菜は健康寿命に良好な効果を及ぼすともした。 ジョリエ教授は、健康寿命に貢献しない食べ物をより有用なものに代える試みは

食物繊維は野菜、果物、穀類、豆、きのこ、海藻類などに豊富に含まれるが、毎日手軽に取るなら、キウイはどうだろう。 キウイには、水に溶け、小腸における糖質や脂質の

カルビーは、ジャガイモ、豆に続き、新たな素材として果物に挑戦する。長期ビジョン「NextCalbee 掘りだそう、自然の力。食の未来をつくりだす。

野菜を食べる機会が少ない』と感じている人は食後にミカン1つ程度の果物を取ったり、未精製の穀物、豆、海藻、キノコなどの食べ物を積極的に