「 2023年06月 」 の情報 

おしゃれで香しいイメージとは裏腹に、いったん植えるとその強烈な繁殖力でほかの植物を駆逐してしまう害草としても知られるミント。

「どちらも豊富な栄養素が含まれており、特にビタミンCの含有量はイチゴやレモン果汁よりも多く、果物の中でもトップクラスです。

せっかく地元に帰ったなら、旬のおいしい果物をめいいっぱい食べたい」愛媛県松山市に昨年Uターンした記者の、そんな願いをかなえてくれる、フルーツサンド

無農薬の果物で作ったお菓子や、和紙を畳のように織り込んだコースターなど、魅力的なお店がたくさんあり、とても楽しい時間を過ごさせていただきました。

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ワーツ氏によると、ベリー類の果物は糖質が圧倒的に少なく、それでいて抗酸化物質が豊富に含まれているという。さらにカリウムやマグネシウム、ビタミンC

ハッピーバースデー―。愛媛県立とべ動物園（砥部町上原町）で3日、雌のアフリカゾウ「砥愛（とあ）」の10歳の誕生会があった。家族連れら約350人が、果物を

道の駅ふくしまで行われた観光農園の「開園式」。サクランボに始まりモモ・ブドウ・ナシそしてリンゴと秋まで続く果物狩りシーズンの幕開けをＰＲした。

いちご（ストロベリー）について甘くて美味しい果物、フルーツとして人気のあるイチゴ（苺）。ビタミンC、キシリトール、食物繊維、カリウム、

それなら果物は元通りに食べます！！これでリバウンドしたら。。。その時に調整します！！」と、一部“解禁”することにした。 フォロワーは