果物 | KURAGE online

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“ゆるゆる漢方家”による、こもった熱を発散させる夏の養生。

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果物や飲み物は冷蔵庫から出してすぐに口に入れるのではなく、30分くらい前に出しておきましょう。キンキンに冷えたものはNGです。 意識して

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