いちご、グレープフルーツ、ゆず、キウイフルーツ。いちばん食物繊維を含むのは？～ダイエット ...

果物は全般的に食物繊維を含んでいるものが多いです。上記の中では、ゆずが、いちばん多くの食物繊維を含んでいますが、これは皮ごとの数値。果汁のみでは関連キーワードはありません