中野瑞樹のフルーツおいしい手帳 中野瑞樹著 - 日高新報

昨年出たばかり。 内容 いま日本人に圧倒的に足りない食材、それはフルーツ。それというのも、「果物は甘いから食べ過ぎては関連キーワードはありません