果物の“皮”は食べてもOK？ おなか壊さない？ “疑問”を管理栄養士に聞く | オトナンサー

果物は皮ごと食べてもOK？ リンゴやブドウなどの果物を食べるときに、皮をきれいに取り除く人もいれば、皮ごと食べる関連キーワードはありません