KURAGE online | 果物 の情報 > 食生活改善普及運動月間レポート ~まずは毎日あと1皿ずつの野菜と果物をプラス~ | 山梨県 ... 投稿日:2026年10月1日 人参、赤パプリカ、バナナなどを使用したさっぱりとしたスムージーです。200mlあたり1皿分(70g)の野菜と1/2日分の果物を摂取することができます。ぜひご自宅でお関連キーワードはありません 続きを確認する