心臓を守るために「ナッツ」や「果物」は毎日食べたほうがいいのか - 日刊ゲンダイDIGITAL

まずは医療機関で検査や心臓ドックを受けて、心臓や血管の状態、血糖やコレステロールなどの数値を把握しましょう。そのうえで、不安がある項目に応じて生活関連キーワードはありません