「 自炊 」 の情報 

しかし感染予防のため、ふだん外食中心だった人が慣れない自炊に切り替えた結果、かえって野菜や果物、魚介類などを食べる機会が減っている人は多い。 それでも

しかし感染予防のため、ふだん外食中心だった人が慣れない自炊に切り替えた結果、かえって野菜や果物、魚介類などを食べる機会が減っている人は多い。

コロナ禍で自炊が増えたことで、スーパーマーケットに行く機会が増えた人も多いだろう。生活圏内に複数のスーパーがある場合、自分にピッタリのスーパーをどう選べば