KURAGE online | 果物 の情報 > 「フラボノイド」を含む果物や野菜が脳を守る? 投稿日:2021年8月15日 フラボノイドは、バナナやリンゴ、洋ナシ、ピーマンのほか、セロリや、柑橘類の果物、サクランボ、ベリー類などに豊富に含まれている。 ほか64サクランボ17セロリ2バナナ58ピーマン1フラボノイド6ベリー類3リンゴ85果物3195柑橘類16洋ナシ4 続きを確認する