妊婦にもよいスイカの栄養素とは？むくみ解消にも効果的？【管理栄養士監修】

生の野菜や果物にはカリウムが多く含まれており、スイカも例外ではありません。 妊娠中はホルモンなどの影響でむくみやすくなっています。また、