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妊婦にもよいスイカの栄養素とは?むくみ解消にも効果的?【管理栄養士監修】

生の野菜果物にはカリウムが多く含まれており、スイカも例外ではありません。 妊娠中はホルモンなどの影響でむくみやすくなっています。また、

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