「 食生活 」 の情報 

健康志向の高まりにより、スムージーやフレッシュジュースを食生活に取り入れる人が増えています。そんな中、注目を集めているのが“スロージューサー”です。

朝はケールのジュースを果物と混ぜて『まずい』と言いながら飲んでます。野菜は結構、採ってますけどね」とバランスのある（⁉）食生活の一端を明かした。

野菜・果物摂取部門の大賞を受賞した秋田市の管理栄養士、佐藤美香子さん（51）は「使命に駆られて応募しました。こんな形で県民の食生活に関わることができて

夏野菜、果物ともに、ほぼ水分。夏は冷たいそうめん、うどんなど麺類中心の食生活になりがちで、どうしても糖質の摂取量が増えてしまいます。

「夏野菜、果物ともに、ほぼ水分。夏は冷たいそうめん、うどんなど麺類中心の食生活になりがちで、どうしても糖質の摂取量が増えてしまいます。夏野菜や果物で水分を

野菜・果物中心の食生活にすることでコロナ感染や重篤化を低下させられるとの研究結果をハーバード大学医学部とロンドンのキングズカレッジが

在宅ワークで野菜や果物の摂取量が増加！コロナ第一波における食生活の変化が明らかに。【健康格差拡大】女性の食事の質が良化も、子育て世代は

各種メニューに使用する野菜や果物はその日にある材料から一部カスタマイズも可能。食生活の偏りなどを相談した上で、お薦めのスムージーを作って

キウイフルーツに限らず果物全般にわたっていえることですが、スポーツ選手に食生活のアンケート調査を行うと「果物を毎日摂っている」という人と

野菜、果物、豆類、雑穀類、ナッツや種などの自然食品を中心とした食生活を指す「プラントベース」。言葉自体は聞いたことがあるけど始め方が