果物 | KURAGE online

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「 エネルギー源 」 の情報 

「食欲の秋」到来!果物をプラスする食生活を目指そう

特に秋に旬を迎える果物が豊富です。アスリートにとって果物はエネルギー源としての糖質補給をはじめ、体調管理に欠かせないビタミンC、筋肉の

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