「 筋肉 」 の情報 

カカポの祖先は約100万年もの間、天敵がいなかったことで、果物など豊富な食べ物に恵まれました。それにより体は巨大化し、飛ぶための筋肉は退化して、

特に秋に旬を迎える果物が豊富です。アスリートにとって果物はエネルギー源としての糖質補給をはじめ、体調管理に欠かせないビタミンC、筋肉の