「 紫外線 」 の情報 

早朝から蝉の声、空にはぽっかり浮かぶ夏のわた雲や木々の濃い緑、紫外線や熱気、みずみずしい夏野菜や果物、焼き肉やうなぎのたれの香り等、

ファイトケミカルとは植物性食品、野菜や果物などに含まれている物質の総称のことで、紫外線や害虫などから自らを守るために作りだしている「

グレープフルーツを含む一部の柑橘系果物には“ソラレン”（フラノクマリン）という成分が多く含まれており、摂取すると光過敏性を高める（≒紫外線の