KURAGE online | 果物 の情報 > 心血管疾患 「 心血管疾患 」 の情報 緑黄色野菜に含まれるカロテノイドは死亡リスク低下に関係 - 日経ビジネス 2021/11/16 がん, ほうれん草, カボチャ, カロテノイド, トマト, ニンジン, 心筋梗塞, 心血管疾患, 果物, 緑黄色野菜, 脳卒中 ニンジン、トマト、ほうれん草、カボチャなどの緑黄色野菜や果物に豊富に含まれるカロテノイドを積極的に摂取すると、がんや心血管疾患(心筋梗塞や脳卒中) 「でんぷん質のお菓子は心臓に悪い」、という研究結果が出ています。 - Esquire 2021/11/11 Esquire, でんぷん質, オヤツ, スナック類, 主原料, 乳製品, 人々, 増加, 多く, 心血管疾患, 果物, 死亡リスク, 穀類 そこで穀類や果物、乳製品を主原料としたオヤツではなく、でんぷん質を多く含むスナック類を好む人々の多くに「心血管疾患による死亡リスクの増加」が明らか 1日3サービングの野菜と2サービングの果物が長生きに効果あり、米ハーバード大学医学大学院報告 2021/3/15 13%, 2サービング, 5サービング, 人, 全死亡リスク, 心血管疾患, 摂取量, 果物, 死亡リスク, 脳卒中, 野菜 さらに、1日の果物と野菜の摂取量が5サービングの人では、2サービングの人と比べて、全死亡リスクが13%、心血管疾患や脳卒中による死亡リスクが