KURAGE online ｜ 果物 の情報 > E 「 E 」 の情報 「慢性炎症は健康の大敵」抗炎症食8つのポイント | 大紀元 エポックタイムズ 2021/11/2 E, ビタミンC, 予防, 抗炎症, 抗酸化, 果物, 炎症, 特性, 野菜, 食品, 食物繊維 食物繊維が豊富な食品は、炎症の予防に役立ちます。ビタミンC、Eも抗酸化及び抗炎症の特性をもっているので、野菜や果物を多く食べることは抗炎症、抗酸化に
