「 水分 」 の情報 

そして、野菜や果物のほぼすべてに共通しているのは、同じ大きさなら重いものがよりよいということです。実がしっかりと熟していて水分をたっぷり含んでいる

和田教授「外に出られないので、最低3日分の食料、水分、果物のようなもの、そのほか医薬品のようなものですけど、なかなか対面でないと買えないものも

心も体も温かくなります。①ジャムについて：ジャムは果物に砂糖を加え、加熱濃縮することによって果物の水分を砂糖に置き換え、酸とペクチンの力によって

果糖とは. 果物（くだもの）は、水分・糖質・ビタミン・ミネラル・食物繊維を含みます。果物の摂りすぎで問題に

食パンの生地に生クリームと果物の水分と甘味が口の中で混ざらないというか、美味しくまとまらない』. 『ゴロっとフルーツが入っていると本当に食べにくいん

果物といえばその甘さから嗜好（しこう）品というイメージが強いですが、水分が多く、ビタミン類、カリウム、食物繊維を補給できる食材です。

フルーツの美味しさをとじこめ、手軽に食べられる方法を考える中で、チョコレートの含浸（果物から水分をなくし、その隙間にチョコレートをギュッと

秋の果物の代表「梨」。シャッキリした食感と水分たっぷりでジューシー、さっぱりとした優しい甘さで誰にでも好まれる果物です。クセのない甘さの強い果汁なので糖質が

夏野菜、果物ともに、ほぼ水分。夏は冷たいそうめん、うどんなど麺類中心の食生活になりがちで、どうしても糖質の摂取量が増えてしまいます。

「夏野菜、果物ともに、ほぼ水分。夏は冷たいそうめん、うどんなど麺類中心の食生活になりがちで、どうしても糖質の摂取量が増えてしまいます。夏野菜や果物で水分を