「 気 」 の情報 

簡単すぎて驚きました。 冬を代表する果物と言えば、「蜜柑（みかん）」。スーパーなどで手軽に購入できますが、気がつくと2～3個食べきれずに残ってしまっ

旬を楽しみたい温州ミカン（写真はイメージ）【写真：写真AC】 免疫力が気になる今の時期にぴったりの果物といえば、ビタミンCが豊富なミカン。

こんにちは。占い心理カウンセラーの澪です。今年もあと少しになりましたね。やり残したことはありませんか？さて、今回は年明けに気になる「初夢」について

旬の野菜や果物の素材の味わいを引き立て、飲みやすさと栄養価、満足感を両立した冬に嬉しいポタージュスープ。野菜不足や栄養バランスを気にする方も手軽に

気になる食の価格や旬の情報をお伝えする〈にいがた新鮮組〉 今回は新潟を代表する冬の果物『ルレクチエ』を紹介します。 早朝から威勢の良い掛け声が響く、

人は、果物、野菜、タンパク質、主要な栄養素を何皿分摂取しているか気にかけていると思いますが、本当に必要なビタミンをすべて摂取できているでしょうか？

皮のむきにくい果物はわざわざ自分で皮をむき、すぐ食べられるようにして届けてくれたとし「メリーさんみたいにやさしい人はいなかった気がします

ジュースより太りにくいが、果物よりは太りやすいと思ったほうがいい」（飯塚講師）。 血糖値や内臓脂肪が気になる人は、一気に飲むのではなく、

よくロシアンティーでお茶うけにするヴァレーニエという食べ物で、ふつうは果物から作りますが、こういうのもあるんですよ。どんな味か気になり

ドーピングを気にせず栄養補給ができるあんこ100％のエナジードリンク「theANko」や、高級青果店ハヤシフルーツの果物を贅沢なカットで使用した