「 Hint-Pot 」 の情報 

「1日1個で医者いらず」といわれるほど高い栄養価を持つため、積極的に食べたい果物の一つです。ただ、1個丸々はちょっと多いと感じる人もいるでしょう。

旬を楽しみたい温州ミカン（写真はイメージ）【写真：写真AC】 免疫力が気になる今の時期にぴったりの果物といえば、ビタミンCが豊富なミカン。

食物繊維には整腸効果が、カリウムには体内の余分な塩分を排出する効果が期待できるため、便秘や高血圧といった生活習慣病の予防としても注目される果物です

野菜・果物チップスは、素材本来の色彩や旨味を損なうことなくフライにされています【写真提供：おいしい御進物逸品会】 静かで長い秋の夜。